Steig aus deinem Alltag aus und tauche ein in Klang und Stille.

In diesem Halbtagesworkshop erlebst du Musik als nährende Ressource: körperlich-sinnlich, emotional und kontemplativ. Mit achtsamen Atem- und Bewegungsübungen bereiten wir uns auf die Begegnung mit ausgewählten Musikstücken vor. Die Atemerfahrung führt in die Stille, und in die Stille hinein erklingt die Musik, von der wir uns an Leib und Seele berühren lassen wollen. Poesie und andere Texte, Kreatives Schreiben und die gemeinsame Reflexion des Erlebten runden die Erfahrung ab. Auf diesem Weg des Deep Listening begegnest du in besonderer Weise Musik, den anderen Teilnehmenden und vor allem zutiefst dir selbst.

Du brauchst für diesen Workshop: bequeme Kleidung, warme Socken, Yogamatte, Decke, ein kleines Kissen, ein schönes Notizbuch und Schreibzeug.

Datum: Freitag, 2. Februar 2024, 16:00 - 21:00 Uhr

Ort: Exerzitienhaus St. Paulus, Krippackerstraße , 86391 Stadtbergen (bei Augsburg)

Anmeldung erfolgt über den Veranstalter KEB Augsburg: