Wir alle haben Phasen im Leben, in denen Flaute herrscht und uns der Wind aus den Segeln genommen wurde.
In solchen Zeiten ist ein langer Atem gefordert.
Willkommen zu einer "Reise auf andere Weise"! Heute unternehmen wir eine Bootsfahrt auf der Themse.
Einsteigen bitte!
Einatmen - Ausatmen - Atempause.
Über die Bedeutung der Atempause im Atemgeschehen und im Leben ...
Zur Zeit habe ich den Eindruck, um mich herum gehen alle in den Urlaub oder sind bereits auf Reisen. Das kann natürlich nicht sein, denn fast überall braucht es Menschen, die "den Laden am Laufen halten". Aber warum sollten wir Daheimgebliebenen uns nicht ein bisschen Urlaubsfeeling in den Alltag holen? Das ist einfacher, als wir manchmal meinen ...
Der Winter hat seine besonderen Seiten: Wir genießen den Rückzug ins kuschelige Heim und machen uns die langen Abende gemütlich mit Lesen, Spielen und Kerzenschein. Die Wintersportler genießen das Skifahren und die Kinder das Schlittenfahren und das Schneemannbauen. Und dennoch bricht bei den meisten, sobald die ersten lauen Tage zu erleben sind, die Sehnsucht nach dem Frühling auf...